Familie & Alltag
Hausapotheke sinnvoll zusammenstellen
Eine praktische Grundausstattung für kleine Verletzungen und leichte Beschwerden, sicher gelagert und passend zum eigenen Haushalt.
Erkennen
Was griffbereit sein sollte
Zur Grundausstattung gehören ein funktionierendes Fieberthermometer, Einmalhandschuhe, eine Verbandsschere, Pinzette, sterile Kompressen, Mullbinden, Pflaster in mehreren Größen und ein geeignetes Wunddesinfektionsmittel. Kühlkompressen werden nach Herstellerangabe gelagert und nie direkt auf die Haut gelegt. Eine aktuelle Liste mit Notruf 112, ärztlichem Bereitschaftsdienst 116117 und regionalem Giftnotruf spart im Ernstfall Zeit.
Arzneimittel sollten konkrete, im Haushalt absehbare Beschwerden abdecken, etwa Schmerzen, Fieber, Erkältung oder Durchfall. Eine pauschale Einkaufsliste ist dafür ungeeignet. Alter, Vorerkrankungen, Wechselwirkungen, Schwangerschaft und Stillzeit verändern die Auswahl. Die Apotheke kann vorhandene Mittel gemeinsam mit Ihnen prüfen und erklären, welches Produkt für wen gedacht ist. Bewahren Sie alles in der Originalpackung mit Beipackzettel auf.
Alltag
Sicher lagern und regelmäßig prüfen
Ein abschließbarer, trockener und eher kühler Schrank ist meist besser als Bad oder Küche. Kinder dürfen Medikamente, Desinfektionsmittel und scharfe Gegenstände nicht erreichen. Trennen Sie Tierarzneimittel deutlich von Arzneimitteln für Menschen. Mindestens zweimal jährlich lohnt ein kurzer Bestandscheck: Verfallsdaten, beschädigte Verpackungen, fehlende Beipackzettel, unleserliche Beschriftungen und sterile Materialien kontrollieren. Entsorgen Sie Arzneimittel nach den örtlichen Vorgaben, niemals über Toilette oder Spüle.
Notieren Sie auf angebrochenen Produkten das Öffnungsdatum, wenn ihre Haltbarkeit danach begrenzt ist. Aus der Verpackung gelöste Tabletten oder Tropfen ohne eindeutige Beschriftung sollten nicht verwendet werden. Füllen Sie verbrauchtes Verbandsmaterial zeitnah nach, damit im entscheidenden Moment nichts fehlt.
Für Babys und Kinder gehören nur ausdrücklich altersgeeignete Präparate in den Schrank. Mittel für Erwachsene dürfen nicht eigenmächtig geteilt oder umgerechnet werden. Bei einem kranken Säugling, ungewöhnlicher Teilnahmslosigkeit, Trinkverweigerung oder anhaltendem Fieber ist kinderärztlicher Rat wichtig. Schwangere und Stillende sollten auch frei verkäufliche Arzneimittel vor der Anwendung abklären.
Alltag
Wo Selbsthilfe endet
Die Hausapotheke hilft bei kleinen, gut einschätzbaren Beschwerden. Tiefe oder stark verschmutzte Wunden, mögliche Knochenbrüche, heftige oder zunehmende Schmerzen, Blut im Stuhl oder Urin, schwere allergische Reaktionen und unklare Beschwerden gehören medizinisch beurteilt. Bei verschluckten Medikamenten kein Erbrechen auslösen. Rufen Sie den Giftnotruf oder bei schweren Symptomen 112 an und halten Sie die Verpackung bereit.
Quellen und weiterführende Informationen
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